寝ながら体を整える枕ブログ 
今日は「THE MAKURA」の具体的な使い方をお伝えします！！
特殊な枕なので使い方が分からずに思うような結果が出ていない購入者もいます。
僕の整体院で購入していただいた方でも、間違った枕の使い方をしていて結果が出なかったのですが、
もう一度、正しい使い方を教えて使用していただいたら効果を感じた方もいます。
これから購入を考えている方もいると思います。
今回の記事が購入をしたけど使い方が分からない方や、購入を考えている方の参考になれば幸いです。
是非、最後までお読みください。
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「THE MAKURA」間違った使い方
まずはよくある間違った使い方をお伝えさせていただきます。
①頭の位置が低く、頭だけ枕に乗っている。
②頭の位置が高すぎて、頭が枕から落ちている。
③枕を逆に使っている。
では、一つずつ解説していきます。
①頭の位置が低く、頭だけ枕に乗っている。
引用元：cure:re HP
これは本当によくある誤った使い方で、多くの人がこのような状態で使っています。
頭だけ乗っているだけだと「THE MAKUR A」の整体効果が発揮しません。
②頭の位置が高すぎて、頭が枕から落ちている。
引用元：cure:re HP
整体枕は頭と肩を乗せて首をサポートする枕ですが、過剰に上に乗っかってしまい、逆に頭が下に落ちてしまうケースもあります。
こうなってしまうと首を圧迫してしまい、首に負担がかかってきます。
③枕を逆に使っている。
これはもう本来の整体枕との使い方とは全く違いますから論外です笑
「THE MAKURA」正しい使い方
ではここから「THE MAKURA」の正しい使いをお伝えいたします。
この内容はメーカーからも発表されております。
もし公式サイトの説明を読みたい場合はこちらをご覧ください。
一番重要なポイントは枕に肩まで入れる事です！！
引用元：cure:re
枕の向き
枕のカバーを外した状態がこちらになります。
THE MAKURAは特殊な３段構造になっています。
幅や高さが違う山が３つ並んでいます。
細い山が肩。大きい山で頭を支えます。
逆にならないように注意してください！！
THE MAKURAの正しい位置
①上から１つ目のくぼみの位置が、
耳の穴、耳たぶあたりにくるように調整してください。
②２つ目のくぼみの下にある、
小さい山が肩・背中までしっかり入っているか確認してください。
結構深めに入れても大丈夫です！！
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セルフチェックのポイント
THE MAKURAの使い方が間違っていないか確認するための簡単なチェック法！！
僕もクライアント様に使用する時は、ここを意識しています！！
呼吸がしっかりとできているか
枕が正しい位置に入ってくると、呼吸が深く息が吸えるようになります！！
間違って使っていると、首に負担がかかるので、息が吸いづらい状態になります。
一番深く吸えるポイントを見つけるまで位置を微調整してください。
ここまま５分間、長くとも10分使っていただくと整体効果を感じられます。
※数分で整体効果を得られるので、必ず朝まで使う必要は無いです。
もしお使いの枕の方が馴染む場合は、普段はそちらの枕を使用してください。
体をメンテナンスしたいタイミングで「THE MAKURA」を使用してください。
ですので、一人一基という言うよりは、一家族一基でも良いと思います。
まとめ
以上がメーカーからも発表されている「THE MAKURA」正しい使い方となります。
既に持っている方は、今夜から正しい枕の使い方でお試しください。
購入を悩んでいる方は、今回の記事を参考にしてイメージしてみてください。
特許を取得している「THE MAKURA」の整体効果を感じてください。
まだお持ちでない方は、下記リンクより購入可能です。
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